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☆SC京・四条大宮 一コマブログ☆No7

みなさんおはようございます!

今回は朝食後の過ごし方についてご紹介します!

四条では朝食後に体操を実施しています!

上半身、下半身、指の体操など1部分5分程度の体操を6つほどしています。

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体操が始まるととても集中して取り組んでおられます!

体操後はジュースなどお飲み物をご提供させて頂いています♪

朝から体を動かして水分補給♪ 夏を元気に乗り切りましょう!!

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