みなさんこんにちは

11月17日(月)～11月23日(日)のお食事メニューをご紹介します！

17日(月)は「れんこんの日」、20日(木)は「塩梅カレー」、23(日)は「ゆず記念日」をご提供♪

11.17～11.23.png

11.17　鶏肉と蓮根の甘辛炒め.png

11.23　鶏肉の柚子焼き.png

「蓮根」は、ねばねばした成分は、粘膜保護に効果的と言われています。

「柚子」は、レモン果汁の約３倍と言われています。免疫力向上も期待されます。

スーパーコート千里中央のある大阪府北摂地域の箕面市の山間部止々呂美地区という場所でも

柚子栽培が盛んにされているそうです。

今週は「塩梅カレー」もありますので、メニューが色々で楽しみですね☆☆☆