おはようございます!!機能訓練指導員です!!

昨日から「寝ながらできる体操」という形で、エレベーターに自主トレ表を貼り出しました。

(貼る場所は変わるかもしれません。)

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ベッド上で運動は気持ち的にもなかなか難しいものですが、

まずは「背伸び」するだけでも違います!!

よかったら皆さんも一度行ってみてください。

では、本日も訓練頑張りましょう!!

案内スタッフ

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