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SC-Fitのご紹介②

皆さまこんにちは！

引き続き、SC-Fitで使用している器械の詳しい説明をさせていただきます！

以前紹介した通り、千里中央には４つの器械がございます。

➀プレステップ

IMG_0541.JPG

SC-Fitのメインとなるこちらは

座った状態で歩行動作に近い、両手・両足を使った全身運動を行えます。

車椅子の方でも移乗できれば使用し、しっかり関節運動をしていただいてます。

②ヒップアブダクション

IMG_0538.JPG

こちらは股関節を外に開く運動です。

歩行時の安定性を高める臀部の筋肉を強化し、歩行時のふらつきを解消します。

③レッグプレス

鈴木様.jpeg

こちらは膝関節を伸ばす運動です。

下肢全体を強化して、立位保持や歩行等の日常生活に必要な下肢筋力を強化します。

④トーソEXT/FLEX

IMG_7298モザイク.jpeg

こちらは2通りの使用方法があり、クッション部分を前にすると腹筋に、

後ろにすると背筋が鍛えられます。(写真は腹筋を鍛えています。)

座る動作や姿勢の安定性を高めます！

すべての器械は重さや分数などを変更する事ができ、

ご入居者それぞれに合った形でリハビリや運動をしています。

こちらの器械での訓練が難しい方は居室や車椅子上での個別機能訓練も行っております！

そちらの様子はまた機会があれば書かせていただこうと思いますので、

次回の更新も、是非お楽しみに！(^^)/

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