皆さんこんにちは(*^^*)
先日、ZOOMにて椅子に座ったままの状態でも行える太極拳に参加しました♬
無理せずゆっくりと......!(^^)!
太極拳は何度か挑戦されている皆さまでしたので、しっかり上半身をゆっくりと
動かすことができました☆ミ
スッキリしたわ~と喜んでくださいましたヽ(^o^)丿

皆さんこんにちは(*^^*)
先日、ZOOMにて椅子に座ったままの状態でも行える太極拳に参加しました♬
無理せずゆっくりと......!(^^)!
太極拳は何度か挑戦されている皆さまでしたので、しっかり上半身をゆっくりと
動かすことができました☆ミ
スッキリしたわ~と喜んでくださいましたヽ(^o^)丿
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