みなさん、こんにちは！
スーパー・コート東住吉2号館のブログをご覧いただき
ありがとうございます_(._.)_
4月になり、新しい季節がスタートしました。暖かい日差しとともに、
心も体も少しずつ動き出したくなる時期ですね。
参加してくださる皆さんが笑顔で体を動かし、楽しみながら健康づくりが
できるよう、日々工夫を重ねています。
これからも、安心して楽しく参加できる時間を提供できるよう頑張っていきます。
4月もどうぞよろしくお願いします<(_ _)>
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レクリエーション 一覧
みなさん、こんにちは！
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少し寒さが緩んだ日があったりと、冬の出口が見えた気がします♪
寒さに縮こまることも無く、皆さん体を動かして体操や脳トレに
参加されています。
まだまだ寒い日もございますが、体調を崩さないようにお気を付けください～
みなさん、こんにちは！
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今週も厳しい寒さが続きますが、寒さに負けず皆さん楽しみながら
体操を行っています♪
みなさん、こんにちは！
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寒い時期はどうしても身体がこわばりがちですが、腕や足を
ゆっくり動かすことで、自然と笑顔も増えていきます(^^♪
寒さに負けず、2月も一緒に身体を動かしていきましょう❀
みなさん、こんにちは！
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1月も終わりに近づき、寒さが一段と厳しくなってきました。
外に出るのがおっくうに感じる季節ですが、体を少し動かす
だけでも血行が良くなり、心も体もぽかぽかしてきます。
施設内では、無理のない体操やストレッチを取り入れながら、
寒さに負けない体づくりを心がけています。
みなさん、こんにちは！
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今週も体調を崩したりせず、みなさん元気に体操レクリエーションに
参加されています☆
みなさん、こんにちは！
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冬は寒さでどうしても体が縮こまり、関節が硬くなりがちです。
今回のレクリエーションでは体をしっかり動かして血行を促進します！
これからも、無理なく楽しく、そして「またやりたい！」と思っていただける
ようなレクリエーションを企画してまいります。
みなさん、こんにちは！
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寒さが一段と厳しくなってきましたね。
外は冷たい空気ですが、館内でのレクリエーションでは
今週も皆さまがそれぞれのペースで体を動かされています。
みなさん、こんにちは！
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寒暖差のある季節ですが、そんな寒さも吹き飛ばすような、
熱気あふれる体操レクリエーションを行いました！
みなさん、こんにちは！
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今週もみなさん体調を崩さずに体操レクリエーションに参加されています♪
