みなさん、こんにちは！

スーパー・コート東住吉2号館のブログをご覧いただき

ありがとうございます_(._.)_

７月に入り、いよいよ夏本番の暑さがやってきましたね。 外は日差しが強い日が続いていますが、エアコンの効いた涼しい食堂では、皆様元気に「夏越し体操レク」を行っています！

座ったままできる足踏みや、手ぬぐいを使った肩のストレッチなど、無理のないペースでじんわり汗を流しました。

体操の後は、しっかり水分補給！ これからも涼しい室内のなかで、楽しく安全に運動を続けてまいります。

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