みなさん、こんにちは！

スーパー・コート東住吉2号館のブログをご覧いただき

ありがとうございます_(._.)_

10月に入り、朝晩の風に秋の深まりを感じる季節となりました。 「スポーツの秋」の始まりである10月前半は、本格的な寒さを前にしっかりと筋肉をほぐし、体を温める運動を中心に行なっています！

ご入居者が毎日元気に取り組まれている体操レクの様子をご紹介いたします。

季節の変わり目ですので、水分補給や室温管理に十分注意しながら、10月も皆様と一緒に楽しく健康的にお過ごしいただけるようサポートしてまいります！

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