みなさん、こんにちは！
スーパー・コート東住吉2号館のブログをご覧いただき
ありがとうございます_(._.)_
寒い時期はどうしても身体がこわばりがちですが、腕や足を
ゆっくり動かすことで、自然と笑顔も増えていきます(^^♪
寒さに負けず、2月も一緒に身体を動かしていきましょう❀
- TOP
- レクリエーションの記事一覧
レクリエーション 一覧
みなさん、こんにちは！
スーパー・コート東住吉2号館のブログをご覧いただき
ありがとうございます_(._.)_
1月も終わりに近づき、寒さが一段と厳しくなってきました。
外に出るのがおっくうに感じる季節ですが、体を少し動かす
だけでも血行が良くなり、心も体もぽかぽかしてきます。
施設内では、無理のない体操やストレッチを取り入れながら、
寒さに負けない体づくりを心がけています。
みなさん、こんにちは！
スーパー・コート東住吉2号館のブログをご覧いただき
ありがとうございます_(._.)_
今週も体調を崩したりせず、みなさん元気に体操レクリエーションに
参加されています☆
みなさん、こんにちは！
スーパー・コート東住吉2号館のブログをご覧いただき
ありがとうございます_(._.)_
冬は寒さでどうしても体が縮こまり、関節が硬くなりがちです。
今回のレクリエーションでは体をしっかり動かして血行を促進します！
これからも、無理なく楽しく、そして「またやりたい！」と思っていただける
ようなレクリエーションを企画してまいります。
みなさん、こんにちは！
スーパー・コート東住吉2号館のブログをご覧いただき
ありがとうございます_(._.)_
寒さが一段と厳しくなってきましたね。
外は冷たい空気ですが、館内でのレクリエーションでは
今週も皆さまがそれぞれのペースで体を動かされています。
みなさん、こんにちは！
スーパー・コート東住吉2号館のブログをご覧いただき
ありがとうございます_(._.)_
寒暖差のある季節ですが、そんな寒さも吹き飛ばすような、
熱気あふれる体操レクリエーションを行いました！
みなさん、こんにちは！
スーパー・コート東住吉2号館のブログをご覧いただき
ありがとうございます_(._.)_
今週もみなさん体調を崩さずに体操レクリエーションに参加されています♪
みなさん、こんにちは！
スーパー・コート東住吉2号館のブログをご覧いただき
ありがとうございます_(._.)_
12月に入り、朝晩はぐっと冷え込み、
日中も風がひんやりと感じる季節になってきました。
寒さで体が縮こまりがちな季節ですが、
そんな今こそ大切なのが体をうごかすこと！
当施設では毎日、皆さま元気に体操レクリエーション
に取り組まれています♪
みなさん、こんにちは！
スーパー・コート東住吉2号館のブログをご覧いただき
ありがとうございます_(._.)_
今週もみなさん、意欲的に体操レクリエーションへご参加いただいています★
みなさん、こんにちは！
スーパー・コート東住吉2号館のブログをご覧いただきありがとうございます(^^♪
朝晩の気温がぐっと下がり、少し肌寒く感じる季節になってきました。
温度差が大きい日もありますので、体調には気をつけながら、
皆さまが元気に過ごせるよう日々サポートしています！
