こんにちは！スーパーコートプレミアム宇治です。いつもご覧いただきありがとうございます。
寒い日が続いていますね。風邪をひかないように健康管理をしていきましょう。
さて今日は毎日開催している集団体操の様子を載せていきます。
毎日運動を行い、身体を健康に保ちます。身体を動かすだけでなく、頭を使う脳トレや、指の細かい動きを出すための巧緻動作も行い、元気に過ごすためのお手伝いをしています。
みなさん自分が健康に過ごせるように考えて、集まっています。
身体を大きく動かして～ストレッチ！
今後も皆さまが元気になって頂けるように体操をしていきます。
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