7/21(日)
マジシャン輝さん来訪！！
今回は、館内でコロナの陽性者が数名いらしたので、体調不良者のいらっしゃらないフロアの方を対象に密を避けマスク着用で実施させていただきました。
参加出来なかったご入居者様、ごめんなさい(ಥ﹏ಥ)
☆２F リハビリスペース☆
只今、１Fのリハビリスペースが改修工事中のため、リハビリスペースは２Fに引っ越ししております。
外の景色を眺めながらマシントレーニングを実施したり、プラットフォーム(ベット)を利用して筋力トレーニングや関節可動域訓練を実施しております。
皆さま、意欲的にリハビリに取り組まれております(^^)
こんにちは♪
7月文月祭の予告をいたします～
今月のゲストパフォーマーは『マジシャン輝』さんです！
輝さんは、お祭りやイベント、路上や舞台など様々な所でマジックを行っておられるようです。
もちろん、老人ホームでのマジックもベテランだと伺っているので楽しみです( ･ᴗ･̥̥̥ )
こんにちは(*^-^*)
大変暑い日が続いていますね(;^_^A
この暑さの中、エアコンの冷房を使用されている方も多いかと思います。
スーパー・コート大阪城公園でも熱中症予防の為に室温調節をエアコンでさせていただいています。
夏に入る前に全てのエアコンの清掃を行っています(^^)v
1台ずつ丁寧にフィルターを外して
掃除機かけと必要に応じて水洗いをしております。
同時にエアコンの作動確認もさせていただき準備万端で夏を迎えております。
エアコンの冷房が苦手な方には除湿機能で対応させていただいています(*^-^*)
電気代節約のためにエアコンをつけない方がいらっしゃるとお聞きしますが、熱中症のリスクも伴いますので換気したり・除湿機能をしようしたりして上手にエアコンを使用してバランスよくお過ごしくださいm(_ _)m
☆肩こり改善 簡単な体操☆
※『決定版 症状別アプローチ 妹尾弘幸著』参照
椅子に座って首を左右に捻じる体操です。
この体操では首の筋肉に刺激が入ります。
この体操をすることで主に「肩こり」が軽減される効果があります。
実施中は呼吸を止めずに行いましょう♪
無理に捻じらないようにしましょう。
伸ばす時間は6秒以上、30秒以下でお好きな時間で実施してください！！
7月のレクカレンダーを公開いたします！
来月は七夕飾りを皆さんで作成していただき、当日は手作りゼリーを提供予定です！
また、28日(日)はマジシャンの輝さんに来て頂き、マジックショーを開催いたします～
お楽しみに♪
こんにちは！
今回は、新卒者入職の理学療法士紹介です。
優しい笑顔とお声がけで、もうすでに皆さんを癒してくださっています。
入江 美月 さん
新入社員として入社いたしました理学療法士の入江美月と申します。休みの日は、ドライブに行くことが多く、友達とおいしいご飯を食べたり、気になるスポットに行ったりして楽しんでいます。分からない事があり、迷惑をおかけすると思いますが、精一杯頑張りたいです。宜しくお願い致します。
☆肩こり改善 簡単な体操②☆
※『決定版 症状別アプローチ 妹尾弘幸著』参照
椅子に座って背中を捻る体操です。
(注意)腰を捻らない様に意識してください！！
この体操では肩甲骨まわりの筋肉に刺激が入ります。
この体操をすることで主に「肩こり」が軽減される効果があります。
実施中は呼吸を止めずに行いましょう♪
捻る時に吐いて、戻る時に吸いましょう。
左右５回ずつ、ゆっくりとした動作で実施してください！！
