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1.2.1.2！体操の時間♪

皆様、こんにちは！

スーパーコート郡山筒井です。

あたたかい日々にうとうとしてしまいますね(笑)

窓辺で舟をこいでいるご入居者を最近よく見かける気がします(❁´◡`❁)

身体を動かすにもちょうどいい時期...

今月はさっそくレクリエーションの時間でも体操を行いましたヾ(≧▽≦*)o

　お.png

今回はDVDに沿った体操！

映像の人に合わせて体を動かしていきます。

く.png

か.png

　き.png

　　け.png

身体をしっかり動かした後にはおやつタイム♡

みなさん運動して心地よい疲れの中、甘いものに舌鼓を打たれていました(´▽`ʃ♡ƪ)

運動後の甘未は格別ですね！

皆様もぜひ(●ˇ∀ˇ●)

さて、今回はこの辺で...

ここまでご覧いただきありがとうございます。

もしよろしければ、Googleの口コミの方も書いて頂けると嬉しいです。

https://search.google.com/local/writereview?placeid=ChIJIe7eYmcwAWARzBj3ZGfCiWg

次回もぜひご覧ください(≧∇≦)ﾉ

―--------―--------―--------―--------―--------

もしよろしければこちらのブログもあわせてご覧ください。

スーパー・コートあやめ池：https://www.supercourt.jp/blog/ayameike/

スーパー・コートプレミアム奈良・学園前：https://www.supercourt.jp/blog/pre_nara_gakuenmae/

Comment [1]

No.1小山淳二さん

皆で運動・・気持ち良いですね。
一人では面倒でも、仲間となら張り切ります。
健康で長生きして下さい。

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