皆様、こんにちは。
段々と気温が上がってきて、暑い日が続いていますね。
熱中症には十分ご注意下さいませ。
今回は前回紹介できなかった訓練をご紹介致します。
まずはチェアリズム体操をご紹介します。
椅子に座って、音楽のリズムに合わせて行う体操です。
歩行器や車椅子を利用の方でも無理なく、楽しくご参加して頂いています♪
また、椅子に座っているので転倒の危険が無く、安全に体操を行うことができます。
当施設では、食堂で毎日チェアリズム体操を行っており、沢山の方が参加されます。
大勢で一緒に体操をすることで、体操が苦手な方も周りを見渡しながら、何となく身体を動かされ、筋力の維持に繋がっています。
続いては、居室に伺ってのマッサージのご様子です。
腰や膝の痛みの緩和、固くなった関節を緩めたりするために、居室に伺ってマッサージを行っています。色々と話もしつつリラックスできる環境を提供できるよう気を付けています。
気持ち良くなって、いつの間にか寝てしまう方もいらっしゃいます。
施術後は「ありがとうございます。極楽やわ～」と感謝のお言葉を頂いております。
以上で今回は終了となります。ご観覧ありがとうございました。
次の更新は8月を予定しております。8月は3ヶ月毎に行っている「体力測定」の月となっております。次回はそのご様子を紹介する予定です！
それでは、またお会いしましょう♪
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