皆様こんにちは！
有料レクリエーションのお知らせです！
12月7日にチェアロボクスを予定しております♪
柔道整復師、元プロボクサーの講師の方が来られる予定です。
ボクシングのパンチの動作を取り入れた動きで、ストレス発散☆
楽しくて、ゆっくりとした動きが魅力だそうですよ(^^)/
たくさん動いて体を温めましょう♪
ご家族の方も、一緒にご参加いただけます！
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