皆様こんにちは◝( ˙ ꒳ ˙ )◜

7月23日の昼食は『紫外線対策ごはん　鰆のフリット　カポナータソース』です。

イタリア南部のシチリアが発祥のビタミンたっぷり「カポナータ」を鰆のフリットにかけましたヾ( ˃̶⺫˂̶。)ノｲｰｯ!!!

この一皿で紫外線対策に重要なビタミンA・ビタミンC・ビタミンEを摂ることができます。

「美味しい」「初めて食べたが、美味しかった」「彩が良い」とご好評でした～

食事から皆様の健康に貢献していきます！＼＼\ ٩(๑❛ワ❛๑)و //／／