いつもスーパーコートプレミアム奈良・学園前のブログをご覧いただきありがとうございます。

本日の奈良市は、久しぶりにまとまった雨。外出できずに時間を持て余している方にもお声掛けさせていただき、みなさまと一緒に集団体操をさせていただきました。

本日は首、肩のストレッチ、下肢の運動、指の体操、体を使った頭の体操、口腔運動を実施しました。総勢３０名前後のご入居者様に来ていただき、元気な掛け声で体を動かしていただきました。

本日は新しくご入居された２名の方にもご参加いただきましたが、表情も明るく、近くのお席の方とお話しされ笑顔で過ごしていただけました。

体操は、身体を動かすだけではなく、笑ったり、声を出したり、周りの方と一緒に楽しむことができる大切な時間だと感じております。

これからも、『無理なく笑顔で楽しく』をモットーにみなさまと一緒に運動に取り組んでいきます。　　　　　　

機能訓練士　森川