皆様、こんにちは。

本日は、広々としたリハビリルームで行われた

「体操レクリエーション」の様子をご紹介します！

皆様で、掛け声援をかけながら

大きく手を上へと伸ばしたりと体操を行いました！

「1、2、3、4！」と元気に声を出しながらストレッチをすることで

心も体もポカポカとほぐれていきます。

椅子に座ったままでも無理なく

安全に参加していただける内容になっているため

皆様それぞれのペースで楽しそうに体を動かされていました。

皆で行う体操は気持ちが良いです！

これからも、楽しみながら健康維持・機能向上を

目指せるレクリエーションをたくさん届けてまいります。

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