皆様、こんにちは。

先日とてもお天気の良い日入居者様と職員でお散歩に。

いつも足を上げられたままキープをされているのですが

お散歩からお戻りになられた時までも綺麗にピンッと

足を上げられたままでしたので驚いてしまいました！

相当な体幹と腹筋がないとこの姿勢は維持できません。

驚いて私もチャレンジしたのですが・・・

できませんでした・・凄すぎます！！！

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これからもお天気の良い日には

たくさん外の空気を吸ってリフレッシュし、

一緒に楽しく穏やかに過ごしたいと思っています。

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