皆様こんにちは(^O^)

スーパー・コートJR奈良駅前でのヨガの様子をお届けします！

当館には毎月第四月曜日にヨガの先生が講師として来館くださっています。

車椅子の方でも楽しんでいただけるようにインストラクターの方考えてくださっています♫

状態を大きく回したり、目一杯伸びをしたりとされています。

普段しない動きに苦戦されている方もおられましたが、

終了した時には晴れやかな表情されていました(^^)

「我が家の母さんも！」や「夫を是非誘ってほしい」など

あれば是非当館職員までお伝えください♪

次回投稿もお楽しみに！