皆様、こんにちは。

機能訓練指導員の 川村 です。

これから定期的に日々の訓練のご様子を発信させて頂きます。

ご入居者の皆様の頑張りが少しでも伝わればと思います。

※機能訓練とは、日常生活で必要な動作の維持や改善を目的に行われる訓練です。

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まずは歩行訓練のご様子をご紹介します。

当施設には大きな庭があり、季節のお花やお野菜が数多く植えてあります。

今は紫陽花が綺麗ですね。

天気のいい日はお庭で訓練をすることもあります。

皆様、「気分転換ができて気持ちがいい」と仰って頂いています。

残念ながら...天気の悪い日は施設内の廊下を使用して頂いています。

お喋りをしながら歩くとあっと言う間に時間が過ぎますね～

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次にマシン運動のご紹介です。

全部で4種類のトレーニングマシンがあり、他にも平行棒や滑車などもありますので、その人に合ったトレーニングを行うことができます。

次の写真は開脚運動のマシントレーニングの様子です。

一、二、三、四～と号令をかけて20回して頂きます。

普段あまり動かさない筋肉を使うことが出来るので、皆様「良い運動になる」と喜んで運動されています。ちなみに、下の写真は滑車運動の様子です。

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第１回目の「機能訓練の風景」は以上で終わりになります。

これから梅雨に入り、ジメジメして体調を崩す方もいらっしゃると思いますが、

無理せず、しっかり体調管理をして乗り切りましょう！！

ご観覧頂き、ありがとうございました。では、また次回お会いしましょう。