松原市の有料老人ホーム スーパー・コート松原ブログ
MENU
皆様こんにちは!スーパー・コート松原です!
12/7に行った体操の様子をご紹介いたします!
まずは軽く腕の曲げ伸ばしからスタート!
椅子に座ったままでの出来る体操を行っています!
最後は深呼吸をして体操は終了です!
お疲れ様でした!
カラオケのなかに体操プログラムが幾つも入っており毎回、日替わりなので皆さん飽きることなく頑張っています!
以上、スーパー・コート松原でした!
皆様こんにちは!
暑い暑い夏が本番に差し掛かってきましたね。。。
ちょっと動くだけで汗が出てしまってもう外に出たくない!!ってなっちゃいます。。。
熱中症や脱水に気をつけてお過しください!!
体調管理をしっかりとすればこの夏乗り切れますよ!!きっと!!
さて!!
今日ご紹介するのは外部からお越しくださり入居者様と一緒に体操を行ったご様子をご紹介したいと思います!!
続きを読む
このページの上部へ
サイト内検索
最近のエントリー
全ての記事一覧を見る
最近のピクチャ
月別アーカイブ
スーパー・コートブログ