豊中市の有料老人ホーム スーパー・コート豊中桃山台ブログ

こんにちは(*^_^*)

本日は、月に一度実施しております「ホームデカット」の様子をご紹介ありがとうございます。

毎月第3月曜日に訪問美容師さんに来ていただき、カット・顔剃り・毛染め・パーマと、

ご入居者の希望の施術を施設内でしていただきます(*>=<*)

毎月の行事の中でも大好評のホームデカット。

こんにちは！

熱中症対策のご紹介の最後の記事です。

最後は熱中症の原因である身体、環境、行動のうちの環境と行動の2つの原因と対策についてご紹介します♪

※以下、熱中症診療ガイドライン2015を参照しました。

熱中症というと、外のイメージが強いですが室内でも発症リスクは高いです(・・;)

そのため、エアコンを使用し、湿度は40~70%目安にして、換気は涼しい時間帯に行いましょう！

また、屋外では日傘や休息、通気性の良い服を着るなど対策をしてください。

次に、体調管理が不十分であると発症リスクは高まります。

睡眠、食事をしっかりとることで熱中症対策を行いましょう！！

以上が、熱中症についてのご紹介でした。

暑い日がまだまだ続きますが、体調には気を付けてお過ごしください(^^♪

こんにちは♪

梅雨も明け、本格的に夏が始まりましたね！

本日は、前回の熱中症①の続きです。

まず、熱中症を起こしやすい原因として、環境・身体・行動の3つが挙げられます。

今回は、身体についてご紹介します。

※以下、熱中症2015診療ガイドラインを参照しました。

身体の原因には、脱水や体温調節能力の低下があります。

脱水が起こる原因は、下痢や食欲不振など体内の水分量の減少が原因です。

そのため、対策としては、こまめな水分補給やバランスの良い食事、早寝早起きを心掛けましょう。

時間を決めて、飲むなどこまめな水分補給が大事です。

また、高齢者は体温調節能力が低下しています。

そのため、1日1回適度な運動+牛乳1~2杯で血液量を増やし、体温調節能力を向上させましょう！

次回は、環境と行動の原因と対策についてご紹介します。

皆様こんにちは♪

連日暑い日が続いていますね(・・;

そんな暑い日に気を付けていただきたい熱中症について、本日はご紹介します！

※以下、日本救急医学会の熱中症診療ガイドライン2015年熱中症分類を参照しました。

まず、熱中症とは

体の中の水分が減る、汗などの塩分が減るなどにより体温が下げられなくなることで発症します。

屋内、屋外に限らず暖かい場所+体調不良は熱中症の可能性が高いです。

では、どのような症状があるのでしょうか。

まず、立ちくらみやめまい、足がつるなどの症状がでた場合は速やかに応急処置を行います。

1.涼しい環境への避難

2.脱衣と冷却(脇の下、太ももなど)

3.水分と塩分補給

少しでもおかしいなと感じた時は、応急処置を行いその後異変がないか見守りも行いましょう。

また、頭痛や吐き気、倦怠感等がでた場合は、医療機関での診察が必要です。

さらに、運動障害や意識障害・けいれん、高い体温がみられる場合は救急車を呼びましょう。

まだまだ、暑い日が続くので少しでも異変があれば速やかに対処して、夏を楽しみましょう♪

次回は、熱中症の対策や予防についてご紹介します！

皆様こんにちは

梅雨もそろそろ明けようかという時期になりましたね

私はセミが鳴いたら夏とかんじるのですが、皆様は何で夏をかんじますでしょうか？

スーパーコート豊中桃山台にも大きな看板がありますがその下にはなんと...

ヒマワリが植えてあります！

施設職員が丹精込めて育てています

順調に育てば大きな花が咲くかと思います！
また施設に来られた際には是非覗いて見てください！

日曜日は皆様大好きカラオケレクを開催しております。

テレビの前に集まって好きな歌を思う存分歌って頂いております。

カラオケが好きすぎてマイクを話さないなんて事も、、、笑

今日も大変盛り上がっていました(∩´∀｀)∩

少しずつ暑くなってきておりますが、いかがお過ごしでしょうか？

施設では暑さに負けないように、職員ご入居者ともに楽しく生活させて頂いております！！

今月の月祭レクは７/29にかき氷を皆様に召し上がって頂こうと思います！！

チラシを掲載いたします。その日のご様子をブログにアップする予定ですので、お楽しみにして

頂けたらと思います( ´艸｀)

SC豊中桃山台のブログを見て頂きありがとうございます。

施設ではもうすぐ七夕ということで、ご入居者の皆様に短冊を書いて頂き、正面玄関の所に笹を飾っております。

皆様前向きな願い事が多くあり、食事の帰りなどに皆様見ておられています。

雨の日が続きますが、気持ちが沈まないようにしてまいります。

今回施設の月祭レクは女性人気のリハビリビューティーを紹介します^-^

医療従事者がリハビリに美容動作を活用し能動的動作を促し

身体機能・脳機能維持向上を目指す。

　　　　　　～リハビリビューティーの活動～

＊集団リハビリビューティーのご様子

思い出に残る写真をより綺麗に^-^

当施設のブログを見て頂きありがとうございます。

近畿地方も梅雨入りしました。

リハビリスタッフとしては、

外の歩行練習や園芸活動が中止になるため、少しさびしい気持ちになっております。

今年ももうこんな時期かと考えながら、、、

この時期に私たちリハビリスタッフが特に注意していることを紹介いたします。

梅雨の時期から注意しなければならないのが、「熱中症」です。

実は真夏の8～9月よりも、梅雨入り～梅雨終わりの6～7月の方が熱中症のため救急搬送される方が増えると報告されております。

詳しい熱中症の対策や予防方法は、施設内のリハビリ用広告スペース（1階の廊下）

ブログ等でも情報発信していきます。

ご来館の際はぜひ拝見していって下さい。