いつもブログのご閲覧ありがとうございます(^^)/
スーパー・コート高槻です(^_-)-☆
本日は棒体操に取り組まれているご様子を掲載致します(^.^)/~~~
☆棒体操 上肢編
・腕上げ
・横曲げ
・腕の左右回旋
・面打ち
☆棒体操 体幹編
・背中伸ばし
・お腹曲げ
トレーニングにしっかり取り組んでいただき、ありがとうございます!(^^)!
いつまでもお元気でいられるように、これからも一緒に頑張っていきましょう(*^^)v
本日のブログはここまでです。ご覧頂きありがとうございました！
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