おはようございます(o´Д`o)ﾉﾞ

本日も平野喜連ブログをご覧いただきありがとうございます。

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せいりょう平野喜連では、

毎朝の日課としてラジオ体操を行っています！

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音楽に合わせて腕や足を動かし、

無理のない範囲で身体をしっかり動かします。

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体をほぐすことで血行が促され、気持ちもすっきり☆彡

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笑顔で参加されるご入居者も多く、

朝から活気あふれる時間となっています(*^^*)

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「今日も頑張ろう！」という気持ちで、

一日を元気にスタートできる大切なひとときです。

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これからも、楽しみながら健康づくりに取り組んでまいります＼(^-^)／

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次回ブログもお楽しみに♪