こんにちは(^^ゞ

本日も平野喜連ブログをご覧いただきありがとうございます。

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今日は、風船とラケットを使った体操レクリエーションを行いました。

やわらかい風船をラケットで打ち返す「風船ラリー」。

腕をしっかり伸ばしたり、タイミングを合わせたりと、

楽しみながら体を動かせる運動です！

テーブルでは、指先の体操をされる方もおられ、

それぞれのペースで身体を動かす時間となりました♪

これからも、楽しく体を動かせるレクリエーションを通して、
皆さまの健康づくりを支援してまいります(^^)/

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