☆元気いっぱい笑顔で！！毎日の体操の様子☆

こんにちは！スーパーコート宇治大久保の理学療法士の片岡です。

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スーパーコート宇治大久保では、ご入居者の皆様に毎日を楽しく、元気に過ごしていただけるよう、日課として体操の時間を設けています。

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誰もが知っている明るい曲に合わせて、手や足を大きく動かし、体をしっかり伸ばすことで、運動不足の解消や体力維持を図っています。

曲が流れ始めると、自然と皆様から笑顔がこぼれ、ニコニコと素敵な表情になられます。

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歌を口ずさんだり、大きな声で「１、２、３、４！」と数を数えたり、スタッフの掛け声に合わせて楽しそうに体を動かし、いつも楽しく明るい雰囲気に包まれています。

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毎日の体操は、ただ体を動かすだけでなく、皆様の心も明るくしてくれる大切な時間です。

これからも、皆様が笑顔で毎日を過ごせるよう、様々なレクリエーションやイベントを企画していきます。

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詳しくは、0774-41-1165 下岡まで

ご連絡お待ちしております。

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