蒸し暑い日が続いていますね。
体調管理が難しい時期でもあり せいりょう東住吉では
職員同士 声掛け合って 肩甲骨回しを行ってます。
(*^▽^*)
姿勢改善、肩こりや疲れにくい体作りもありますが 美容効果もあるとのこと♡♡♡
骨盤や内臓の位置も整いポッコリお腹の解消やヒップアップが期待できます。
血流も改善され 良い事ずくめ(*^^)v
肩甲骨を回して蒸し暑さを吹っ飛ばしましょう～！
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