皆さんこんにちは!

すっかり秋らしい気候になりましたね。涼しいを通り越して少し肌寒い日が増えてきました。

体調を崩されないように、手洗いうがいなど、予防を十分に行ってくださいね!

うがいとしては、グチュグチュうがい⇒ガラガラうがい⇒グチュグチュうがい の順番で行うと

菌をうまく吐き出すことができるそうです!

さて、せいりょうデイサービスでは運動の秋ということで運動会を開催しました(^^)/

紅白に分かれて、選手宣誓からのスタートです!

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