皆さんこんにちは！　U*^ᴥ ^*U

さくら通りです☆

今回は毎週水曜日と金曜日に行われてる体操の様子です！

最初は深呼吸を行います！

次に足踏みです！

「１、２、３、４、...」と言いながら手と足同時に動かして頂きました。

眠たくても頑張って足だけでも動かしていただきました！U*^ᴥ ^*U

次は手の体操グ－チョキ－パ－いきます！

グ－

チョキ－　

パ－

難しい動作もできてます！

「私もできるよ」U*^ᴥ ^*U

これからもご入居者の皆さまの健康増進の為にも毎日続けていきたいと思います！U*^ᴥ ^*U