皆様こんにちは！

いつもスーパー・コートプレミアム池田のブログをご覧いただき、ありがとうございます☆

季節の変わり目のせいか、晴れの日と雨の日が交互に繰り返してきますね

雨の日はより一層寒くて冬の足音を感じます。


さて、先日は懐メロ体操を行いました！




まずはケガ防止のために、念入りに準備体操からです（＾∀＾●）ﾉｼ






懐かしいメロディーに合わせて、体操スタート♪

もちろん、座ったまま出来る事なので、皆様ご参加いただけます！





なかでも、「東京のバスガール」では皆様から懐かしい～と声がたくさん上がりました


懐メロでイントロクイズもやってみたら、皆様記憶力がすごい！

ポンポン答えが出て、すぐ終わっちゃったくらいです(笑)






最後は、ドンパン節に合わせて体操！


ほどよく身体も温まって皆様からも大好評でした(*^▽^*)



また次回も楽しみですね！

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