いつもスーパー・コートプレミアム池田のブログをご覧いただきありがとうございます。

引き続き、ご入居者に対し、個別で行ってるトレーニングを掲載していこうとおもいます。

今回紹介させていただくM様ですが、ご入居からまだ二カ月半ほどの方になります。

現状はM様は何も持たずの歩行は危険で、買い物などで使用される事の多いカートを使用して歩行されております。

目標は歩行する筋力の維持で、筋力を維持する為に下肢のマシンを中心に運動を行なっています。 

ではここから実際に実施してるマシン運動の様子を見て頂こうとおもいます。

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この4機種での筋力トレーニングとなります。 

M様は週二回マシン運動をされており、一歩一歩の歩幅は狭いですが自身で歩行されております。身体を動かす事は好きで、楽しんでマシン運動をして下さっており、今後も状態が落ちないよう運動を続けて頂こうと思っています。

では、これから入居をご検討されてる方で、ご両親に運動をして欲しいなどの要望などがある際は、ご見学時になどにいつでもご相談ください。

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職員一同、心よりお待ちしております^^


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