道具を使ってエンタメ体操♪

皆様こんにちは！

いつもスーパー・コートプレミアム池田のブログをご覧いただき、ありがとうございます♪

最近少し日が暮れる時間が遅くなってきた気がしますね＾＾
春が近づいてきている気配を感じれて、嬉しいです♡

本日は、２カ月に１回開催しております、しずくいろの平松先生による

「エンタメ体操」のご紹介です♪

この体操では、映像や道具を使って体操を行っており、身体はもちろん

脳トレ効果もある体操を行っております(*^▽^*)

まずはカラー棒を使って体操です★

棒を横に持って、先生のカウントに合わせて前後に動かします＾＾

足も一緒に動かしていますが、皆様とてもきれいに揃っていますね(*^▽^*)

続いて、お手玉を宙に投げてキャッチ！

簡単そうに見えて、実は難しそうです('Д')

さらに難しくなりました！！

でも皆様お上手ですね♡

お手玉一つで色々な体操が出来るのが面白いですね！

このように、毎日の体操以外でも色々バリエーション豊かな体操を行っておりますので、ご家族の皆様やご入居をご検討中の皆様のご参加もお待ちいたしております♡

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スーパー・コートプレミアム池田にお越しくださいませ♪

職員一同、心よりお待ちしております＾＾

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