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太極拳レクリエーション!!

こんにちは!

4月に行われた太極拳レクリエーションの様子をご紹介いたします!

今回は、太極拳の先生をお招きし、太極拳の動き方を実際に体験しながら教わりました^^

その様子をご覧ください♪

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太極拳には、健康の保持増進の効果があり、

皆様とても真剣に先生の動きを真似されています(ー_ー)!!

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太極拳以外にも棒、風船を使った運動も教えて頂きました!

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はい!!ちーず!!!

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とっても素敵な笑顔です(*'▽')

外部から人を招いてのレクリエーションも久しぶりだったため皆様とても喜ばれていました^^

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