皆さんこんにちは(^_^)

いつもブログを拝読して下さりありがとうございます。

11月18日（火）に提供された「薬膳メニュー」を紹介していきたいと思います！

・ご飯

・牛肉の味噌汁

・じゃがいもの金平

・ブロッコリーの胡麻酢和え

ほうれん草は風邪予防や美肌効果もあるのよ。と教えて頂きました(^^♪

牛肉、ほうれん草、人参は血を補う力がある野菜です。

気温が下がってくる秋に味噌風味でしっかり温めながら、血を補いましょう。

ここまで拝読して頂きありがとうございました。
また次回もお楽しみに♪