オリーブ西京極では、心身の活性化を目的としたアクティビティを積極的に取り入れています。 今回は、講師の美香先生をお招きして開催した**「ピアノ音楽療法」**の様子をお届けします！

音楽に合わせて心も体も動かして

美香先生の奏でる明るく軽快なピアノの音色に合わせて、みんなで一緒にレクリエーション！

• 懐かしのメロディを歌いながら、リズムに合わせて腕を伸ばしたり、手拍子をしたり。

• 音楽の力で自然と体が動き、フロアには皆様の活気ある声と笑顔があふれました。

• 耳で楽しみ、体で表現する時間は、脳の活性化だけでなく、心のリラックスにもつながります。

先生の楽しいリードに引き込まれ、あっという間の賑やかなひとときとなりました。 美香先生、素敵な時間をありがとうございました！