口を開けば。。。

暑い暑いとトホホな日が続いていますが

皆様お変わりなくお過ごしでしょうか？

デイサービスに新しいマシーンを

導入したので紹介させていただきます!(^^)!

こちらがコンパクトトローイ♪

肩甲骨を動かして可動域を広げ

姿勢改善を！！！

こちらはコンパクトヒップ♪

太ももの筋肉を鍛え

股関節と骨盤の可動性を整え

歩行の安定を！！！

今できていることを維持し

できなかったことを一つでもできるように(*^▽^*)

一度お試しあれ♪♪♪