口を開けば。。。
暑い暑いとトホホな日が続いていますが
皆様お変わりなくお過ごしでしょうか？
デイサービスに新しいマシーンを
導入したので紹介させていただきます!(^^)!
こちらがコンパクトトローイ♪
肩甲骨を動かして可動域を広げ
姿勢改善を！！！
こちらはコンパクトヒップ♪
太ももの筋肉を鍛え
股関節と骨盤の可動性を整え
歩行の安定を！！！
今できていることを維持し
できなかったことを一つでもできるように(*^▽^*)
一度お試しあれ♪♪♪
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