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週間献立の紹介♪

さて!
今年も献立を紹介していきます(*^_^*)

使い方は皆さん次第!
今日の晩御飯の参考にするもよし、栄養バランスなど調べるのに使うのもよし!

ちなみに僕はタンパク質を気にしているので、よくタンパク質を見ています( *´艸`)


今週はこちらです(^O^)/
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今週は年越しもあり、正月ならではのメニューもありますね!
次回の更新もお楽しみに(*'ω' *)

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