2026年7月の記事一覧

スーパー・コートプライム神石マシン運動♪

皆さん、こんにちは！スーパー・コートプライム神石です。

今回は、ご入居者の皆さまが日々取り組まれている「機能訓練（リハビリ）」の様子をご紹介します！

写真でご紹介しているのは、専用のトレーニングマシンを使ったレッグプレス（脚の運動）のご様子です。

椅子に腰掛け、両足でゆっくりとステップを押し出すことで、歩行や立ち上がりに最も重要となる「太もも」や「お尻」の筋肉を効率よく鍛えることができます。

最近、足腰が弱くなってきた気がする...」「リハビリに力を入れている施設を探している」

という方がいらっしゃいましたら、ぜひお気軽に見学・ご相談にお越しください。スタッフ一同、心よりお待ちしております(^^♪

いつもスーパー・コートプライム神石のブログをご覧いただきありがとうございます！

本日は、水曜日恒例ごちそう日のご様子をお伝えいたします。

【献立】

■煮込みハンバーグ

■高野の煮物

■さつま芋のサラダ

■ご飯

■味噌汁

■梨のゼリー