大阪府東大阪市の有料老人ホーム　スーパー・コート東大阪新石切ブログ

皆さん　こんにちは～
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

今回は6/27★からだに効く薬膳料理★～夏の冷え・むくみ～メニューの紹介を、させていただきます。
～献立～
・ご飯
豚ひき肉と夏野菜の炒め物
・さつま芋の甘煮
もずくとらっきょうの和え物
・とうもろこしと冬瓜のスープ
冷房による冷えや、体の中に水分が溜まる「むくみ」にお悩みではありませんか？薬膳において、体に元気を補いをしっかりと栄養補給しつつ冷えに負けない健やかな体をつくりましょう！

今日はここまで～次回の更新をお楽しみに～(^_-)-☆

皆さん　こんにちは～
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今回は6/24ごちそうメニューの紹介を、させていただきます。
～献立～
・三元豚の厚切りとんかつ
・昆布豆
・しろ菜の辛子和え
・ごはん
・味噌汁
・デザート
キメが細かく柔らかな肉質が特徴の「三元豚」を使用した厚切りとんかつ‼栄養とスタミナがたっぷり詰まったお食事で、どうぞ元気にお過ごしください。

今日はここまで～次回の更新をお楽しみに～(^_-)-☆

皆さん　こんにちは～
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今回は6/21★父の日★メニューの紹介を、させていただきます。
～献立～
・牛肉のひつまぶし
・南瓜の煮物
・きゅうりの酢の物
・果物
お父さん、いつも本当にありがとう。
これからも体に気をつけて、穏やかに過ごして長生きしてくださいね♡

今日はここまで～次回の更新をお楽しみに～(^_-)-☆

ブログをご覧いただきありがとうございます。

スーパー・コート東大阪新石切では、リハビリの一環として体操レクを取り入れています。

本日は、棒を持って体操しました。

いわいる棒体操と呼ばれている体操です。

皆さんに、棒をお配りすると、手に持ってすぐ伸びをする方もいれば、何だろうコレと首をかしげる方もいます。

両手で持ったり、縦に持って剣道の素振りのように振ったり、バリエーションも豊富です。

上半身中心の体操になりますが、足を上げて棒にあてるなど、全身動かせるように工夫している体操もあります。

それでは、本日の皆さんの表情をご覧ください。

最後までご覧いただきありがとうございます。

次回の更新をお楽しみに。

皆さん　こんにちは～
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今回は6/17月祭メニューの紹介を、させていただきます。
～献立～
・和牛ステーキ
・切り干し大根
・ごはん
・味噌汁
・漬物
・デザート

ご馳走の最高峰、「和牛ステーキ」ですね！美しいサシ（霜降り）から溢れる極上の脂の甘みと
お肉本来の濃厚な旨味は、一口食べただけで一気に幸福感に包まれます。( ＾ڡ＾ )

今日はここまで～次回の更新をお楽しみに～(^_-)-☆

皆さん　こんにちは～
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今回は6/16~ご当地グルメ~山形県～メニューの紹介を、させていただきます。
～献立～
・五目御飯
・★山形だしおろしとろろ蕎麦
・かき揚げ
・果物
夏に最高の郷土料理、「山形のだし」ですね！きゅうり、ナス、みょうが、大葉などを細かく刻んで醤油などで和えた、あのシャキシャキとした食感とさっぱりした味付けは、夏バテ気味のときでも不思議と箸が進みますね。( ＾ڡ＾ )

今日はここまで～次回の更新をお楽しみに～(^_-)-☆

皆様梅雨の時期がやって来ましたね。水不足にならない為にも、雨が降るのも大事ですが、

やはりご入居者の皆様晴れの日が良いとの事で、てるてる坊主に晴れますようにとお願い

して頂きました。(^^)/

大きなてるてる坊主やね。

天気晴れますように。

てるてる坊主可愛いね。

てるてる坊主肩に乗せて晴れますように。

皆様晴れるようにと、てるてる坊主にお願いして下さりました。

まだ梅雨が、続きますが、ご入居者の皆様お元気に過ごして頂くように

職員一同サポートして参ります。

また次回も宜しくお願い致します。(*^。^*)

皆さん　こんにちは～
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今回は6/11★入梅の日★メニューの紹介を、させていただきます。
～献立～
・生姜ご飯
・和風ハンバーグ～梅おろしソース～
・夏野菜の煮浸し
・漬汁
・紫陽花ゼリ
お肉をしっかり食べつつも、生姜の効果で消化を助けます。
満足感はあるのに食後は軽やか、という大人に嬉しい献立です( ＾ڡ＾ )

今日はここまで～次回の更新をお楽しみに～(^_-)-☆