スーパーコート東大阪みとで本日104歳の

お誕生日を迎えられたご入居者様がいらっしゃいます

のでご紹介させていただきます☆彡

「今日お誕生日ですね、おめでとうございます」と

お祝いの言葉をかけさせていただくと、

「ここへ来て3回目の誕生日です。104歳になりました。

皆さんのおかげで何とか元気に過ごさせてもらってます。

今も97歳の元気な方がテレビに出ていで見てた所です。

皆さんにお世話になりながら長生きさせてもらって

これからもよろしくお願いします。」

と仰っていました♪

今日もしっかり昼食前の体操にも参加してくださって

いました。

とっても元気な104歳‼

長生きの秘訣は...とお伺いすると

「食事は好き嫌いなく、腹八分目を心がけています。

夕食の後は何か食べたりはしません。それが健康で

いられているんだと思います」

とのことでした。

正反対な食生活な私は長生きできないなぁーーー(;^ω^)

現在の日本最高齢は114歳☆彡

ぜひいつか日本最高齢になっていただきたいです(*^^*)