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この日のレクはおなじみの風船バレーです。体力に自信のない方や車いすの方でも安心して参加できる人気のレクレーションです。
まずは準備運動からです。
この日は対面式にするためにピンクのテープをネット替わりに張って、少し難易度が上がりました。
風船を高く上げすぎても天井にぶつかるし、低くてもネットにあたってしまうのでちょうどよい高さに加減して風船を打たないとラリーが続きません。
自分が風船を落とすまいと全力でプレーをされる皆様には心が打たれます。
ファインプレーありすぎました(*'▽')
風船バレーは上半身や体幹、そして頭も使います。
○○さ～んと呼び合いながら風船を相手に放つ、フロアが違うご入居者ともコミュニケーションがとれて複合的な良い刺激に繋がります。
毎度お馴染みのレクというのも参加意欲につながりますね！
今後も入居者の皆さまが楽しみながら、生活の質の改善や意欲の向上に繋げられるようなレクリエーションを取り入れて参ります！
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