皆様こんにちは！

オリーブ・草津でございます。

本日のレクリエーションは、「笑顔になるバレエ体操」でした！

今回は講師として、Charme Balletの岩竹真衣先生をお招きし、

ご入居者の皆様と一緒に身体を動かす特別な時間を過ごしました。

イベントの始まりには、岩竹先生による本格的なバレエの演舞が披露されました。

美しい白い衣装に身を包んだ先生のしなやかで優雅な舞に、ご入居者の皆様は「素晴らしいわね」とうっとり見入っていらっしゃいました。

続いて行われた「バレエ体操」は、難しい技術は不要で、椅子や車椅子に座ったまま安心して参加できる内容です。

心地よい音楽に合わせて、腕を大きく広げたり指先まで意識を伸ばしたりしながら、背筋をすっと伸ばしていきます。

手を頭上に丸くかかげる動きでは、皆様とても綺麗なフォームでポーズを決められていました。

まるで本物のバレリーナのようです。(*^^*)

肩甲骨を意識しながら身体を動かします♪

リラックスした表情で、音楽に合わせて体操されていました(^^♪

手のひらを目一杯上に向けてくださりました！

ご入居者の皆様は体操がお好きな方が多く、レクリエーションに真剣に取り組んでくださるので、

頑張るお姿を見て私たち職員も元気を沢山いただいています。

レクリエーションが終わった後も、自主的に手を動かされたり、

にこっと微笑みながら白鳥のような動きを職員に披露してくださる方もいて、

楽しんでいただけたことを実感し、とても嬉しく思いました。

これからも、楽しみながらリハビリの一環となるようなレクリエーションを企画してまいります！！