こんにちは、スーパー・コートプライム箕面です。

いつもブログをご覧になって下さってありがとうございます。

9月14日の昼プラメシのご紹介をいたします。

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お献立は・・・

ほっけの塩焼き、竹輪の磯辺煮、おくらの和え物、お澄ましです。

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ザ★和風なメニューでした。

今日はちょっと地味目~ですが、

お魚はタンパク質やDHA・EPAなどの栄養素が豊富、

竹輪も高タンパクで低脂質、積極的に取り入れたい食品です。

今後もプラメシをお届けしていきますので是非、ご覧下さい♪

案内スタッフ

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