こんにちは、スーパー・コート箕面小野原です。
いつもブログをご覧になって下さってありがとうございます。
昼食メニューのご紹介です。
明日8日のお昼ご飯は・・・

ゴーヤチャンプルです。
ゴーヤは苦みがありますが、ビタミンCがとっても豊富です
夏場は積極的に頂きたい食材です。
さて、うちのゴーヤちゃんの成長はどうでしょうか。

蔓が伸びてます♪一所懸命な感じがしてかわいいですね。
自家製ゴーヤチャンプル、楽しみです。
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