箕面市の有料老人ホーム スーパー・コート プライム箕面ブログ
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こんにちは、スーパー・コート箕面小野原です。
いつもブログをご覧になって下さってありがとうございます。
昼食メニューのご紹介です。
明日9日のお昼ご飯は・・・
青魚にはEPAが多く含まれております。EPAは血流をよくする働きがあり、血圧の上昇や血管のつまりをふさぐ効果が期待できます。青魚のEPAを摂取してお元気にお過ごしください。
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