入居者の皆様が安全、快適に生活できるよう看護師をはじめ、スタッフ一同笑顔の絶えない老人ホームを目指しています。

2011年02月20日

機能訓練 (風船とストローを使って)


金田鍼灸院から高原先生を講師として来ていただきました。                         

風船とストローで呼吸法と指で力の入る箇所の訓練ができます。


年をかさねると背中が曲がり、呼吸も浅くなってくるので身近なところでストローを吸ったり、吐いたりするだけでも肺の強化に繋がっていきます。  指先を鍛えることで握力がついてくる、つまりシルバーカーを押すときもしっかり握れ安定歩行ができます。これからも続けていく予定です。

投稿者 : 大阪城公園施設長 | コメント (0) | トラックバック (0)

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