2009年08月 - 大阪府堺市の介護付有料老人ホーム「スーパー・コート堺神石」のブログです。ご入居者様、介護スタッフ、ナース、レクリエーションなど老人ホームでの日々をご紹介しています。

金田先生の腰痛対策講座

スーパーコート堺神石に来てくださっている『金田鍼灸院』の金田先生が

『ヘルパーの腰痛対策講座』と題して、勉強会に来てくださいました。

ヘルパーを経験している人なら誰しも一度は経験している腰痛・・・。

いかに自分の身体を壊さず介護を行うかもヘルパーには求められます。

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先生のお話は非常に役に立つばかりで、たくさんのことを学ぶことが

できました。


☆「痛みの8割は筋肉の炎症であって、お風呂に入ったりカイロで温めるのは

  逆効果です。腰痛になったら冷やすこと!!これにつきます。」

☆「腰痛のときは歩くことが大切です。腰が痛いから歩かないとこれも

  逆効果。出来るだけ歩きましょう。」

☆「腰が痛いときは痛いと周りの仲間に言いましょう!無理して身体を

  壊してからではどうしょうもありません。協力が大切です。」


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この他にも「夜寝付きにくいのですがどうしたらいいでしょう?」とか

「首を寝違えましたどうしたらいいでしょう?」とさまざまな質問が出ましたが、

全て快くお答えいただきました。


ちなみに寝つきが悪いときは、氷枕で頭を冷やし見るのも一つの方法だそうです。

ストレスがたまると頭に熱をおびます。その熱を氷で冷やすと、

スッとして寝られるそうです。夜間徘徊する方に氷枕を使用すると、

ぐっすり眠ってくださることもあるようです。


↓   ↓    ↓   ↓   ↓


下の写真は、調度当日首を寝違えていたヘルパーを先生が

治してくださっているところです。

この後このヘルパーの首は見事に回るようになりました。


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金田先生ありがとうございました。

大変参考になりました。教えてくださったことを生かし

今後も頑張っていきたいと思います。

今後ともよろしくお願い致します。

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投稿日:2009年08月29日 | 投稿者 : 堺神石施設長 | コメント (0) | トラックバック (0)

祭りだわっしょい in神石 part1

みなさんこんにちは。

先日の23日日曜日は待ちに待った納涼祭が開催されました。
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たくさんの方がボランティアに来てくださり、

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とても盛り上がることができました。

手作りのやぐらに太鼓を乗せ、

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案内板もしっかり作成。

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まず午前中はご入居者にゲームを楽しんでもらいました。

祭りといったら射的ですね。

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しっかりと狙ってます。
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なかなかの威力でした。

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次は金魚すくいではなく金魚つりです。

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いっぱい釣ること出来またかな。

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破けないようにそぉっとね♪

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お次はこれまた祭りでおなじみの輪投げです。

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これは結構難しかったみたいですね。

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でも入ったときは素敵な笑顔を見せてくれました。

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引き続き、納涼祭をお楽しみください。

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part2へ続く♪

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投稿日:2009年08月25日 | 投稿者 : 堺神石施設長 | コメント (45) | トラックバック (0)

準備万端

夏といえばやっぱりお祭りですね

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日が近くなるにつれ、準備で大忙しです。

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ご入居者にも手伝ってもらいました。

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エレベーターも気分満載です。

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楽しいゲームも盛りだくさん。
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しっかりチェック済み。
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神石の納涼祭まであと2日です。

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楽しい祭りになるように施設一同協力します。

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投稿日:2009年08月21日 | 投稿者 : 堺神石施設長 | コメント (0) | トラックバック (0)

祝!! 初ひ孫誕生 !!

ご入居者のひ孫様がお生まれになりましたぁぁヽ(○´w`)ノ.。

おめでたい!!

嬉しさを身体全体で表現してくださいました♪
 (^^)
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まだ見ぬひ孫様ですが、お話を伺うと
とても優しい顔で目にうっすら涙を浮かべて
喜ばれています☆★

写真を拝見させていただきましたが、
とってもかわいらしい赤ちゃんで、
とても和みました★


遠く離れた、海外にいらっしゃるということで

曾おじいちゃんの喜びのメッセージを伝えたいと思います!!

 
『       おじいちゃんだよぉ。
  また、来てね。そのうち、俺も会いに行くわぁ。。。   』


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 お待ちしています★


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投稿日:2009年08月18日 | 投稿者 : 堺神石施設長 | コメント (0) | トラックバック (0)

机上のぶつけ合いoo♪

みなさんこんにちはv

今日は神石の楽しいレクリエーションを
お見せします。

本日のレクは、

転がるボールをはじいたり投げたりと、

いつもより激しいレクとなりました。

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ご入居者は必死にボールを目で追って
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とても真剣なご様子でした。
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そして、とっても楽しそうであり


いい運動になったんではないでしょうかv

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ご入居者が飽きないように楽しくレクができるように
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さまざまな工夫をこれからもしていきたいですね。

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最後はキリッと決めてくれたお二人です。笑

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皆さんおつかれさまです。 
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投稿日:2009年08月16日 | 投稿者 : 堺神石施設長 | コメント (0) | トラックバック (0)
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