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2006年11月25日

生活習慣病ーその4 高血圧

高血圧とは血圧が基準値よりも高い状態が続くことです。血圧とは、血液が血管壁へかける圧力の事をいいます。血圧は1日の間でも時々刻々変化しています。心臓や血管が正常であれば、一時的に圧力が上昇しても心臓や血管は傷まず、特に問題となることはありませんが、高い血圧が続くと、ポンプ役をする心臓と、高い圧力に耐えている動脈に負荷がかかり過ぎ、心臓が肥大したり、動脈がそこなはれてきます。この状態を高血圧症といいます。この状態は、自覚症状がないうちに進行し、ついには心臓が弱ってポンプとして充分に働くことが出来なくなり、心不全に陥ったりする可能性もあります。」また、血管に負荷がかかり過ぎると、動脈の破裂を起こす可能性もあります。脳の動脈の壁が破れると脳卒中となります。

高血圧はこのように心臓や血管の合併症が起こる可能性あります。また、高血圧症の方は、動脈硬化を起こしやすく、さらに合併症の危険が高まります。高血圧には、本態性高血圧と二次性高血圧があります。95%以上占める本態性高血圧は、血圧を上昇させる他の疾患がないのに起こる高血圧のことで、その原因はナトリウムが蓄積されやすい、交感神経が緊張しやすいなどの遺伝因子と塩分の取り過ぎ、肥満、喫煙などの生活習慣を長期間続けることや、加齢によってこれらの要素が変化を起こして、血圧調節がうまくいかずに高血圧が生じるのではといはれています。
二次性高血圧症は、腎臓病や内分泌系の病気がもとで高血圧を引き起こすものです。

投稿者: スーパーコート平野 : 13:51 | | コメント (0) | トラックバック (0)

2006年11月21日

ナースによる血圧講習会

スーパーコートでは、月に一度職員全員が集まっての職員全体会議を行っています。会議では、運営に関する職員の意見交換や行事に関する話し合い、入居者様へのお世話の仕方についての話し合いなどが行われます。今回は、看護師による「血圧についての講習会」でした。血圧の仕組みや、血圧測定の方法などの勉強会を行いました。

投稿者: スーパーコート平野 : 10:26 | | コメント (0) | トラックバック (0)

2006年11月19日

清潔のお世話 NO、4

こんにちは。看護師の塚本です。今日は口の清潔についてお話します。 
口の中が不潔になると、口臭の原因となり、食欲も減退します。口内炎などもできやすくなります。高齢者の方の口の中を清潔に保つには・・・
(1)食後にはお茶や水を飲ませたり、うがいをしてもらう。うがいの出来ないかたは、コップや吸い飲み、ストローなどでぬるま湯を口に入れ、口を閉じて、ブクブクしてもらう(洗面台まで行けない方には、あごの当たる部分をまるく切り取ったカップめんの容器を使うと便利です)吐き出せない方は顔を横むきにして、下側の口角からタラタラと流しだす。
2)麻痺した側が要注意
麻痺した側の頬と歯の間に食べかすがたまりやすいので、綿棒などで取ってあげる

3)歯みがきを毎日の生活習慣にする
。自分でできにくい場合は手伝ってあげる
。動けない人は寝たままでも良い
。電動歯ブラシも便利
。歯みがき剤は少量、または使わなくても良い
。歯みがきができない場合は、割り箸の先に脱脂綿やガーゼを巻きつけて拭き取る(綿棒を2本まとめ ても良い)、指にガーゼを巻きつけて拭きとる*ぬるめめのお湯に浸した方がきれいに拭けます。コップ1杯の水に重曹と塩をそれぞれ茶さじ1/2 . 程度入れたものや、市販のうがい液を使うのも良い。

投稿者: スーパーコート平野 : 14:05 | | コメント (0) | トラックバック (0)

2006年11月13日

薬の飲み方

こんにちは、今回は、薬のみかたです。

ご高齢者は持病をおもちの方が多く、複数の持病をおもちの方は服用されている薬も多くなります。ご高齢者がご自身で薬を服用される際、視力が衰えたために飲み間違えたり、多量に飲んだりする事故があります。
事故をふせぐために次ぎのポイントを守りましょう。                               

 

《1》介護者が見守る  
できない場合は介護者が管理し、服用させましょう。
《2》服用時間を守る 
<食前><食後>などかかれている場合は、守りましょう。
違う時間に飲むと効果が弱まっ足り、胃を傷めることがあります。
《食前》-食事30分前。胃が空のときに効き易い薬。
《食後》-食後30分後。胃壁を傷めやすい薬。
《食間》-食後2~3時間。食べ物による吸収低下を防ぐ。
今回はここまでです。

ブログを始めてからパソコン入力も上達した芦田でした!

投稿者: スーパーコート平野 : 13:23 | | コメント (0) | トラックバック (0)

2006年11月12日

笑顔!スマイル!ありがとう!!

みなさんこんにちは!施設長の遠矢です!!
今日は、私の元気の源!!入居者のみなさまの素敵な「笑顔集」です。みなさんの笑顔を見ていると、私がみなさんから元気をいただいています。ありがとうございます!(本当は逆ですよね・・・)けれど、行事などで撮ったみなさんの写真を見かえしていると、見ている私の顔がほころんでしまいます(^0^)ついつい事務所の中で、「ほら~!○○さんのこの笑顔めちゃ素敵でしょ~!!」とスタッフを呼び止め写真を見せてしまうほどです。みなさんの心からの笑顔がずっと続くようおにこれからも楽しい施設作りに、職員一同励んでいきます!!「笑顔集」第2段をこうご期待!


石村さんです♪


野澤さんです♪


岡坂さんです♪


慶元さんです♪


牧田さんです♪


吉川さんです♪

投稿者: スーパーコート平野 : 15:21 | | コメント (2) | トラックバック (0)