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イス体操初め!

皆さま、こんにちは!

近頃は週末に気温が下がって冷え込みがつらいですね。

インフルエンザも流行っていますので、予防をしっかりしないとですね。

今年に入って初めてのイス体操の様子をお送りしたいと思います。

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まずはタオル体操です!

しっかりタオルを上にあげてー。

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次はタオルを左右に振りまーす!

お上手ですよ!

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次は『世界に一つだけの花』です!

最初は手拍子でーす!

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次はグーパーグーパーですよー!

今年初のイス体操多くの方がご参加して下さいました!

この一年もしっかり体を動かして元気に過ごしましょう!

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